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Antiche pratiche che utilizzano il Tribulus Terrestris per la guarigione

Sopharma Tribestan ↣ Antiche pratiche che utilizzano il Tribulus Terrestris per la guarigione

Antiche pratiche che utilizzano il Tribulus Terrestris per la guarigione

introduzione

L’esplorazione delle antiche pratiche che utilizzano il Tribulus Terrestris per la guarigione è diventata un’area di crescente interesse per molte persone. Non solo è un'erba potente, ma è nota da migliaia di anni per le sue proprietà medicinali e curative. È stato utilizzato in vari sistemi medici tradizionali come l'Ayurveda, l'Unani e la medicina tradizionale cinese (MTC) come rimedio naturale per numerosi disturbi. Questo articolo ripercorre la storia del Tribulus Terrestris e i suoi usi nel corso dei secoli ed esamina le prove dei suoi benefici terapeutici.

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Storia

Il Tribulus Terrestris è una piccola pianta da fiore originaria dell'Europa meridionale e di alcune parti dell'Asia. Ha una lunga storia di uso medicinale in quelle regioni, con riferimenti ai suoi effetti terapeutici che compaiono in antichi testi greci risalenti al V secolo a.C. Nella medicina ayurvedica, è stato usato per trattare l'ansia, migliorare la digestione e il metabolismo, aumentare la forza e la resistenza, ridurre l'infiammazione, bilanciare gli ormoni, sostenere la fertilità sia negli uomini che nelle donne, promuovere la salute sessuale e la vitalità nelle donne in menopausa. Nella medicina Unani veniva usato per trattare i calcoli renali e i problemi digestivi come l'indigestione o la stitichezza. Nella MTC veniva usato per trattare problemi digestivi come dolore addominale o gonfiore, insieme a malattie della pelle come psoriasi o eczema.

Benefici

Il Tribulus Terrestris ha numerose proprietà benefiche che lo rendono un rimedio efficace per diversi disturbi. Contiene alcaloidi che agiscono come agenti antinfiammatori che possono aiutare a ridurre il gonfiore associato al dolore articolare o all'artrite; saponine note per i loro effetti antiossidanti; flavonoidi che possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario; tannini, composti astringenti che possono aiutare a ridurre l'infiammazione; fitosteroli che possono abbassare i livelli di colesterolo; oltre ad altri minerali, tra cui ferro e magnesio, che hanno molteplici benefici, tra cui migliorare la circolazione e aiutare a regolare la pressione sanguigna. Inoltre, gli studi hanno trovato alcune prove che suggeriscono che il Tribulus Terrestris potrebbe essere in grado di migliorare le prestazioni sessuali negli uomini aumentando la libido grazie alla sua capacità di aumentare naturalmente la produzione di testosterone senza nessuno degli effetti collaterali associati agli integratori di testosterone sintetico. Altre ricerche suggeriscono che il Tribulus Terrestris può essere utile nel trattamento dei problemi di infertilità sia negli uomini che nelle donne, contribuendo ad aumentare il numero e la motilità degli spermatozoi negli uomini, contribuendo anche a stimolare l'ovulazione nelle donne, anche se sono necessarie ulteriori ricerche in quest'area prima si possono trarre conclusioni concrete. a questo proposito. Infine, ci sono prove che il Tribulus Terrestris possa essere utile nel trattamento di alcuni disturbi mentali, come la depressione, a causa delle sue proprietà naturali simili agli antidepressivi, anche se ancora una volta sono necessarie ulteriori ricerche prima di poter trarre conclusioni concrete.

Preparazione e amministrazione

Tradizionalmente, il Tribulus Terrestris viene somministrato per via orale (sotto forma di tè) o per applicazione topica (direttamente sulla pelle). Tuttavia, oggi è ampiamente disponibile sul mercato in varie forme che vanno da capsule e compresse tramite tinture ed estratti liquidi a polveri ed estratti altamente concentrati destinati al consumo diretto tramite acqua o cibo, rendendolo conveniente qualunque sia la vostra preferenza individuale riguardo al metodo( s) di amministrazione. I dosaggi consigliati vanno da 250 mg a 2000 mg al giorno a seconda delle tue esigenze, ma è meglio discutere i requisiti di dosaggio con il tuo medico prima di iniziare l'integrazione in modo da non assumere più del necessario, soprattutto se hai intenzione di assumerne di più. dosi regolarmente per periodi di tempo più lunghi.

Sicurezza ed effetti collaterali

Sebbene sia generalmente considerato sicuro se assunto entro i dosaggi raccomandati, ci sono ancora alcuni possibili effetti collaterali associati all'assunzione regolare di Tribulus Terrestris, tra cui nausea mal di stomaco mal di testa vertigini irrequietezza stanchezza perdita di capelli eruzioni cutanee orticaria ecc. Quindi assicurati di rimanere sempre vigile se questi si verificano quando si assumono integratori di questa erba, anche se la loro comparsa è piuttosto rara rispetto ad altri effetti collaterali causati dai farmaci sintetici che sono felicemente prescritti da molte persone oggi! Inoltre, le donne incinte che allattano e i bambini affetti da condizioni mediche preesistenti come fegato, reni, malattie cardiovascolari, diabete, ecc. dovrebbero evitare del tutto di assumere Tribulus Terrestris, poiché può potenzialmente esacerbare i sintomi esistenti, causare gravi complicazioni se non vengono monitorati abbastanza attentamente durante il periodo di utilizzo. Infine, ricorda sempre di consultare un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di integratori per garantire sempre la sicurezza!

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Conclusione

Infine, esplorando le antiche pratiche con il Tribulus Terrestris, la guarigione rimane un interessante argomento di ricerca a causa della lunga storia di benefici terapeutici che circondano l'erba, come il trattamento del dolore addominale, gonfiore, malattie della pelle, psoriasi, eczema e depressione psicologica. , problemi di fertilità, sia negli uomini che nelle donne, miglioramento della salute sessuale nei pazienti di sesso maschile sottoposti a terapia ormonale sostitutiva e condizioni legate alla menopausa. L'integratore è disponibile online in varie forme come capsule, compresse, tinture e concentrati in polvere. In definitiva, è sempre importante rimanere vigili per i possibili effetti collaterali. Chiedi consiglio a un operatore sanitario prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di integratori per garantire la sicurezza!

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